大家知道只要性命具有 ，就一刻也不能中止“吸氧呼碳”，古代的练功家叫做“吐故纳新” ，其呼吸方法为“吐纳法”。   […]

中国道教，自创始以来，在历史长河风风雨雨的洗炼中，各 种派系生而复灭，分而复合，真是错综复杂。自古以来，较为著名的道教派 […]

古医籍《寿世保 元》有诗云：“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。”大意是：人欲延年百岁， 首先要敛气保精以养其内在精神。的 […]